看護学生

【超基本】1年生から出来る!看護師国試対策!

lilynurse3

こんにちは、リリです。

今回は国試対策についてご紹介!

私ももちろん
国家試験受けたのですが
実は国試対策のための勉強は
たった2ヶ月しかしてないんです

なぜ2ヶ月の勉強で間に合ったのか
それは事前準備をしっかりしていたから!

そんなわけで今回は
1年生からできる国試対策について紹介していくよー!

こんな人にオススメ

・最終学年で楽ちんに国試勉強したい
・まだ一年生だけど少しでも国試対策しておきたい
・どうやって勉強したらいいかわからない

勉強スタイルの確立

さぁ国試勉強始めていこう!
何からやる?とりあえずレビューブック買いに行く!

ちょっと待ったー!!!

国試対策の前に!
まずは基本!
自分の勉強スタイルを確立することから!

勉強スタイルってなに?を解説していくよ。

①勉強場所

勉強するとき、みなさんどこでしますか?
家、カフェ、図書室…
人それぞれ好みがあると思います。

私は圧倒的にカフェ派です!
(家だと寝ちゃうんです。図書室も静かすぎて落ち着かないんです)
ほどほどに人の目もありつつ、落ち着ける場所が
私は一番集中できる環境でした。
こんなかんじで自分の好み、傾向を見つけておきましょう!

②暗記方法

暗記、みなさん得意ですか?
私は苦手です。

そして暗記するにも
いろんな方法がありますよね。

ノートにまとめる、単語帳、赤シート、友達と問題を出し合う…

暗記する内容によって
それぞれ向き不向きもあると思います。

(小児の発達段階は単語帳作って覚えた思い出♡)

最近は単語帳アプリなどの
暗記に使えるアプリもたくさん出てるからそういうものを活用するのもオススメ!

自分のやりやすい方法を見つけておこう!

③勉強する時間

朝型?夜型?
これも人によって様々だと思います。

私は朝型です!
(夜は睡魔に負けて寝ちゃう)
早起きは出来るので
国試勉強追い込み期間は
毎日7時に起きてカフェか図書館に通っていました!

そして
自分がどこまで集中力が持つのか!
ここを知っておくのも大事。

私はそこまで集中力持たないので
一日机に座りっぱなしは出来ません。

特に集中したいときは
YouTubeの勉強時間タイマーとか使って工夫していました。
(これオススメ:集中できるBGM タイマー付き

④勉強計画

コツコツ派?追い込み派?

みなさん夏休みの宿題はいつ頃やってましたか?

私は8月31日に泣きながらやってました笑
追い込まれないと出来ない人です。

そして厄介なことに
追い込まれすぎると諦めて寝ちゃいます。(もう最悪)

この自分の傾向に気づいてからは
ほどほどに、無理のない範囲でコツコツ計画を立てて
勉強するように心掛けていました。

ただ、追い込まれないと出来ないので
一日のスケジュールを立てるときに
あえて夜は用事をいれて
「夕方までにやらないと勉強する時間ないよー!」
という状態にして自分を追い込んでいました笑

みんなも自分の傾向を理解して
それに合わせて無理のない勉強計画を立ててね!

最終学年までにやること

国試対策、いつから始めたらいいの?
という人もいると思いますが

本格的な勉強は最終学年になってからで大丈夫です!

なぜなら…
・暗記事項は早くからやったところで忘れてしまう
・公衆衛生など最新のデータが変わるものもある
から。

そうは言っても不安!
少しでも早く国試対策しておきたい!という方に
最終学年までにやっておいたら良いことをご紹介。

苦手分野を明確にする

呼吸器、循環器、消化器、小児、母性…
数多くある診療科、分野のなかで
自分の得意、不得意を知っておきましょう。
(ちなみに私は循環器が苦手)

自分の得意分野・苦手分野を知っておくことで
いざ勉強計画を立てるときの
時間配分に役立てることができます。

得意分野はさらっと
苦手分野にはしっかりと時間を確保!

みんなはどの分野が好き?苦手?
日頃の勉強のなかで見つけてみて♡

とりあえず解剖生理

とにかくなにか勉強したい!備えておきたい!という方には
解剖生理の勉強がオススメ。

なぜかと言うと
・すべての勉強の基礎になる
・解剖生理は変わらない(公衆衛生と違って最新版とかない)
から。

そして解剖生理の知識を身につけておくことは
国試だけでなく
実習にも役立ちます!

勉強したいと思ったら
まずは解剖生理!

まとめ

いかがだったでしょうか?
出来そうですか?

今回ご紹介したことは
国試対策として特別にやる!必要はなくて…

日頃の学習、試験勉強をするなかで
①自分の勉強スタイルを確立させて
②苦手分野を知って、できたら解剖生理は重点的に
しておいたら大丈夫♡
目の前に勉強を大切に♡

最終学年になるまでに
ここの準備が出来ていたら
国試勉強を楽ちんに進めることができるから!

日頃の勉強でちょっと意識してみてね。

それではみなさま、
よき看護学生生活を🙌

ABOUT ME
リリ
リリ
元看護師のOL
看護師歴10年。企業に転職して今はOL。誰でもできる「もっと楽しい」はたらき方を発信!
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